Ontspanningsmassage – 60 minuten €60
Laat alles van je afglijden…
Stel je voor: warme handen op je huid, de geur van rustgevende oliën in de lucht, zachte muziek op de achtergrond. Alles om je heen vertraagt. Je adem zakt dieper. De wereld valt even stil. Je lichaam, dat al zo lang op je wacht, mag eindelijk ontspannen.
Een ontspanningsmassage van 60 minuten is meer dan een luxe. Het is een thuiskomen in jezelf. Een moment waarin niets moet — behalve voelen, ademen en loslaten. Terwijl jouw spieren verzachten, komt ook je geest tot rust. Elke aanraking is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Jouw lichaam, jouw behoeften
Geen lichaam is hetzelfde, en geen massage is dat dus ook. Vooraf bespreken we hoe jij je voelt: lichamelijk én mentaal. Heb je spanningen in je rug, een zeurende schouder, vermoeide benen? Dan geef ik daar extra aandacht aan. Ook mentale of emotionele klachten worden serieus genomen — die dragen we immers vaak in ons lijf. Alles wat jij meebrengt, krijgt ruimte op de tafel.
De massage combineert liefdevolle aanraking, natuurlijke geuren (via massageolie én een geurige diffuser) en rustgevende muziek. Heb je allergieën of gevoeligheden? Laat het me weten: ik pas oliën en aromatherapie met zorg aan.
Waar richt de massage zich op?
Tijdens deze sessie krijgen je rug, nek, benen en voeten alle aandacht. De spanning zakt, de doorbloeding verbetert, je zenuwstelsel kalmeert. Het is een diepe reset voor lichaam én geest — alsof je weer kunt ademen van binnenuit.
Voorbereiding & nazorg
Om het meeste uit je massage te halen, is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt — vóór én na onze afspraak.
Vermijd na de massage:
-
intensieve fysieke activiteiten
-
de zonnebank
-
langdurig zonnebaden
Je huid en lichaam zijn gevoeliger dan normaal. Drink gedurende de dag voldoende water en kom goed uitgerust naar je afspraak, zodat je lichaam de ontspanning ten volle kan ontvangen.
En nu jij…
Voel je het al tintelen? Mag jouw lichaam eindelijk ontspannen? Dan nodig ik je van harte uit. Kom jij op de tafel liggen?
Heb je vragen of wil je weten wat je precies kunt verwachten? Bekijk gerust de huisregels of neem contact met me op. Ik help je graag verder.